岡山市南区で口コミ1位の陽だまり鍼灸整骨院 骨盤矯正・交通事故治療・整体施術で評判の整骨院

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産後骨盤矯正について

産後骨盤矯正8回プログラム
キッズスペースあり

このようなお悩みはございませんか?

矢印
  • プロポーションを戻したい
  • 産後太りが気になる
  • 骨盤の歪みが気になる
  • 出産後、体がだるい
  • 下半身がむくんでいる

出産後に不調が起こる原因

出産は女性しかできない、命を生み出すおお仕事です。
出産後、今までなかった腰や関節の痛み、尿もれなど様々な悩みを抱えているお母さんはたくさんいらっしゃいます。
ですが、それは産後だから育児に疲れている、というだけではございません。

産後の体型、体重変化の大きな原因の一つが骨盤の歪みです。
出産を通して大きく歪み、損傷を受けた骨盤は正しい知識をもってケアしなければ、体型の崩れだけでなく、肩こりや腰痛、恥骨の痛み、さらには不妊の原因などにも繋がります。

産後の不調を放っておくとどうなる?

■動けない
出産後は、骨盤の「緩み」と「ゆがみ」があります。力が入らないため、自由に動けなくなります。
■体形がどんどん崩れる
妊娠中に運動ができないため、筋肉が落ち、基礎代謝が落ちています。さらに、骨盤のゆがみによる内臓機能の低下 で、血液循環が悪化し身体に必要なエネルギーが十分に行き渡らなくなります。これにより、痩せにくい、太りやすい体質になります。
■やる気が出ない、イライラしてしまう
出産後は、ホルモンバランスが崩れ、イライラしてしまいます。さらに、育児のストレスにより、「産後うつ」や「育児ノイローゼ」を招く可能性があります。
また、妊娠中や産後の寝たきり状態のため、筋肉が落ちてしまいます。これにより、体力が低下し、やる気がなくなってしまいます。

産後骨盤矯正で体型を戻したい方はぜひ陽だまり鍼灸整骨院の産後骨盤矯正を!

子供との写真

出産後の体型崩れや体重増加があると、少しでもそれを改善したい方も多いかと思います。
実際、出産を経験した女性で、産前の体型・体重に戻せずに悩んでいる女性は多くいらっしゃいます。

産後骨盤矯正を受けるタイミングはいつ?

産後骨盤矯正を受けるタイミングは産後2ヶ月を過ぎた頃になります。
出産直後は骨盤自体や骨盤周りの筋肉や軟部組織が安定していないので、それらが安定し始める産後2ヶ月を過ぎた頃が望ましいです。

タイミングについて
施術写真

産後の骨盤矯正を行うは、産後2ヶ月から6ヶ月の間の4ヶ月間が最も効果的と言われております。
分娩時に最大に開きゆるんだ骨盤は、産後3~4ヶ月くらいの時間をかけて、遅くとも6ヶ月くらいまでには、左右交互に少しずつ縮みながら元の状態に戻ります。
しかし、妊娠前から骨盤に歪みが生じていたり、妊娠中に体のバランスが崩れてしまったり することも珍しくないので、骨盤は正しい位置に戻りにくくなります。
骨盤が元の状態の戻り、固まるまで骨盤の骨を結合している靭帯は緩み、骨盤はグラグラの状態ですので、この時期に骨盤を正しい位置に戻すことで、出産前よりも健康により美しくなることも可能になります。

お子様連れでも大歓迎!
キッズスペース完備なのでお気軽にご来院ください

赤ちゃんの写真

陽だまり鍼灸整骨院にはキッズスペースも完備しておりますので、お子様連れでもお気軽にご来院ください。


陽だまり鍼灸整骨院
公式インスタグラム

陽だまり鍼灸整骨院への行き方、
院情報

住所
〒702-8042 岡山県岡山市南区洲崎3-15-31
駐車場 15台完備(院前に有り)
保険のご利用 健康保険、自賠責保険、労災等
クレジットカード 利用可能
※自由診療のみ利用可能。
ご予約 予約優先制(直前でも可)
営業時間 午前9:30~13:00、午後15:30~20:00
水曜、土曜 午前9:30~13:00
休日 日曜日・祝日