陽だまり鍼灸整骨院 南区洲崎院

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    陽だまり鍼灸整骨院 中区原尾島院

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EMS8(インナートレーニング)

こんな症状でお悩みではありませんか

  • きつい運動や食事制限でのダイエットはしたくない
  • 痩せるだけじゃなく、姿勢もよくしたい
  • O脚や猫背も同時に治したい
  • 色んな治療法を試したが、良くならない
  • 健康的にダイエット、美容を行いたい

インナーマッスルを鍛えるとどうなるのか?|岡山市南区・中区 陽だまり鍼灸整骨院グループ

インナーマッスルを鍛えると自然と姿勢が正しくなります。

それだけではなく、
■新陳代謝が上がり、痩せやすい体質になります
■スポーツをされている方は筋肉量が上がり、痛みが出にくい体になります

インナーマッスルを鍛えるためには、きつい筋トレをしなければなりません。
しかし、岡山市南区・中区 陽だまり鍼灸整骨院グループへお越しいただければ、そんなきつい運動なしで楽にインナーマッスルを鍛える事が可能です!
当院では、お客様ひとりひとりの体質や状況を把握し、どのようにするのが一番良い方法なのかを見極めた上でしっかりとサポートいたします。

 

当院のEMS8(インナートレーニング)方法|岡山市南区・中区 陽だまり鍼灸整骨院グループ

EMS8(インナートレーニング)!略して【8トレ】!寝ながら筋トレができます!何もせず、筋肉を付けたい箇所に貼り付けるだけで収縮運動を行えるEMSを使った【8トレ】を体感してください。EMSは筋肉に作用して、脂肪に変化をもたらす電気を使った筋肉トレーニングです。

正式名称はElectric Muscle Stimulationといいます。外部から特殊な電気を送り、筋肉の運動量を増やします。
運動量としては、20分間で6000回以上の筋肉収縮運動が行われます。EMSによって筋肉の運動量を増やせば、自ずと脂肪を燃焼する効果も生まれます。また、基礎代謝カロリーも増加し、激しい運動をせずとも痩せていく体質をお作りしていきます。
もちろん、電気といっても痛みはなく、お子様からご高齢の方までご利用いただけるのでご安心ください。まずは8トレで気軽にインナーマッスルを鍛えてみませんか?
どのくらいのペースで通えば良いのか、どれくらい効果が出るのか、興味のある方はぜひ岡山市南区・中区 陽だまり鍼灸整骨院グループで8トレを体感して下さい!

施術の流れ

  1. 受付・問診票を記入
  2. 問診
  3. 鑑別・治療提案
  4. 施術
  5. 今後の治療方針
  6. お大事に
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  • ライン相談中区
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陽だまり鍼灸整骨院

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