陽だまり鍼灸整骨院の骨折後のリハビリについて

陽だまり鍼灸整骨院グループへ来院される患者様のなかで、骨折をしてからリハビリを受けていないがゆえに、痛みが残り、かつ関節稼動域の制限が起こったままで日常生活を送っておられる方もいらっしゃいます。そうすると、損傷部位だけではなく周囲の筋肉・関節にまで症状が併発されることがあります。中には、全体的な体のバランスが崩れて腰痛や肩の痛い、膝の痛みなどの慢性的な症状や無理な体勢で生活を送ることで歪みが抱えてしまうこともあります。

陽だまり鍼灸整骨院グループでは、主に関節や筋肉に対してアプローチしていく施術を行っていきます。関節稼動域訓練やストレッチ療法、安静時に低下した筋力に対して筋力強化トレーニングを行い、最速・最短での症状改善を目指します。陽だまり鍼灸整骨院グループの患者様の中でも、自宅でのトレーニングやリハビリが適切に行えない方や、やり方がわからないという方に対してパーソナルトレーニングや自宅での簡単なトレーニング動画の配信などでご好評を頂いております。

自宅でするトレーニングやリハビリだけではなく、国家資格（柔道整復師）を有した施術者による手技・リハビリを直接提供できる点でも喜んでいただいております。その他でも陽だまり鍼灸整骨院グループにはトレーニングの専門家が在籍しており、様々なスポーツに精通した適切なリハビリや競技復帰までのプランニングをご提案できます。他にも早く元の生活に復帰したい、後遺症を残したくない方は、早期にご来院頂くことをオススメします。

また、近年整骨院でも骨折を専門的に診て頂ける先生が減っているとも言われているので、症状にお困りでしたら是非とも陽だまり鍼灸整骨院グループにお任せください。

骨折後のリハビリについては、医師の同意書が必要になりますので、来院時はお医者様の紹介状・同意書をご持参いただくとスムーズです。また、当院でも病院をご紹介することもありますので、先にご来院頂いても大丈夫です。また、交通事故で骨折をされた方についてもリハビリを実施しております。不明な点があれば陽だまり鍼灸整骨院グループまでお問い合わせくださいませ。

整骨院は骨折の施術が可能な施術所です。

骨折も様々な様態がございますので、なんとなくでのリハビリや独自の筋力強化トレーニングはあまりお勧めしません。専門の私たちに必ずご相談ください。

Q1.病院で「骨はついたから終わり」と言われましたが、まだ痛いです。

A.そこからが整骨院の真骨頂！「骨がついた＝動ける」ではありません。 固定期間中に固まった筋肉、癒着した筋膜、鈍った神経の感覚を元に戻さなければ、本当の完治とは言えません。当院で「怪我の前よりもスムーズに動く体」を目指しましょう。

Q2.固まった関節、無理に動かして痛くないですか？

A.「痛気持ちいい」の範囲で、一ミリずつ丁寧に可動域を広げていきます。 無理な力で引きちぎるようなことはしません。お風呂での温熱ケアのアドバイスなども含め、あなたの体が「これなら動かせる」という安心感を大切にしながら進めます。

Q3.リハビリはいつから始めるのが理想ですか？

A.医師の許可があれば、固定中から「動かせる場所」から始めるのがベストです。 ギプスの中で指を動かす、それだけで血流が良くなり骨の癒合も早まります。固定解除後のリハビリを楽にするための「準備」を、当院と一緒に今すぐ始めましょう。

Q4.リハビリ中にまた折れたりしませんか？

A.万全の注意を払い、骨の強度に合わせた段階的なメニューを組みます。 私たち柔道整復師は骨の専門家。骨の修復過程を熟知していますので、無理な負荷をかけることはありません。不安な気持ちに寄り添い、安全第一で進めていきます。

Q5.筋力トレーニングも教えてもらえますか？

A.はい、単に関節を動かすだけでなく、弱った筋肉を戻すトレーニングが不可欠です。 最新のEMS機器も併用し、関節に負担をかけずに効率よく筋力を戻すサポートも行います。実生活やスポーツ復帰に必要な「使える筋力」を取り戻しましょう。

Q6.スポーツへの完全復帰までどのくらいかかりますか？

A.骨折の部位によりますが、解除後1〜3ヶ月が勝負です。 焦って復帰して別の場所を痛めるのが一番怖い。当院では「競技特性に合わせた負荷テスト」を行い、自信を持って全力プレーができるまで徹底的に伴走します。

Q7.ギプス固定をしていた場所がむくんでいますが…。

A.長期の固定でポンプ機能が落ちているためです。正常な反応ですのでご安心ください。 当院の循環改善マッサージや電気療法を行えば、むくみはすぐに解消します。見た目のスッキリ感も、リハビリの大切な目標の一つです。

Q8.整骨院でリハビリをするメリットは何ですか？

A.病院よりも「じっくり時間をかけて、きめ細かな手技」が受けられる点です。 毎日の生活で困る「ちょっとした動き」や不安に対し、私たちは親身になって寄り添います。通いやすい環境で、リハビリを「苦痛」ではなく「良くなる楽しみ」に変えていきましょう。