腰椎分離症
- スポーツ中に腰に痛みがある
- ズキっと響く腰痛がある
- 背中を反らせると痛みが強くなる
腰椎分離症とは?|岡山市南区・中区 陽だまり鍼灸整骨院グループ
腰椎分離症(ようついぶんりしょう)(以下分離症)は、椎弓(ついきゅう)と呼ばれる腰椎の後方部分が分離した状態のことを指します。疲労骨折が原因と考えられており、成長期のスポーツ選手に多発します。日本の一般成人では約6%(男性8%、女性4%)に認められます。
症状は病期によって異なります。
分離発生段階には、腰を反らしたときに狭い範囲に限られた痛みを感じ、ほとんどがスポーツ中やスポーツ直後に腰痛を自覚します。
このときの腰痛の原因は分離部の炎症と考えられ、膝の悪い人の膝に水がたまるように、分離部にも水がたまるようになります。
また偽関節となった分離部は、周囲に骨の棘(とげ)が発生し、神経と接触することで下肢痛を引き起こすことがあります。
長時間座っていたり、立っていたりしても症状を自覚し、さらには歩行時にも下肢痛やしびれなどの症状が出てくることがあります。
若い頃の腰痛を放置した方で、年をとってからも腰痛を持病で持っていて医療機関にかかられる方の中に、この分離症による偽関節を認めることが多くあります
腰椎分離症の症状とは?|岡山市南区・中区 陽だまり鍼灸整骨院グループ
初期では、原因となった動作を制限し、コルセットを装着することでヒビは治っていきます。そのため早期発見、早期治療が重要です。末期になると、運動を休んでもくっつくことはありません。しかし末期でも、正しくコンディショニングをすれば痛みを起こさずにスポーツを続けることができます。体幹筋エクササイズ、胸椎胸郭のストレッチ、股関節前面のストレッチを行って、再発を予防しましょう。
陽だまりグループでの施術方法|岡山市南区・中区 陽だまり鍼灸整骨院グループ
痛み、筋の過緊張などの症状が強い急性期は、物理療法やストレッチングで症状緩和に努めます。急性期の物理療法は、アイシング(寒冷療法)を用います。症状が安定して慢性期になったら、ホットパックなどの温熱療法を用います。 一方、ストレッチングは、腰背部、殿部、大腿部を行います。各動作では、痛みを誘発する股関節伸展や腰椎前弯が強くならないように注意しましょう
また、陽だまりグループでは患者様の生活指導も強みとしており下記のようなアドバイスをしております。
腰椎分離症は、スポーツをしている発育期の小中学生で、持続する運動時の腰痛があれば、まず疑わなければならない疾患であり、早期診断が重要です。できるだけ早い段階で検査・診断を行い、骨癒合できるような適切な対処が必要です。
分離症があっても、強い痛みや日常生活の障害なく生活できる場合が大部分です。腹筋・背筋を強化して、一般的な腰痛予防を心がけましょう。
陽だまり鍼灸整骨院での治療法は対処療法ではなく、根本治療を行っています。
それは根本原因の治療と生活習慣の改善のお手伝いです。この2つが組みわせることができると、何よりも早く治りますし、再発しにくい状態を作り上げることができます。
腰椎分離症で悩まれている方は、ぜひ一度当院の治療を受けてみてはいかがでしょうか?
腰椎分離症でお困りの方がいたら岡山市南区・中区の陽だまり鍼灸整骨院へお越し下さい!
執筆者:柔道整復師
南区洲崎院 院長 神田 剛柱(治療家歴12年)
私は学生時代から柔道をしていました。
その競技経験中に度重なるケガに悩まされていた際に整骨院で柔道整復師の方に治療をしていただきこの職業を知りました。
治療を通じて患者様と触れ合うこの職業に魅力を感じ、現在は施術者として多くの患者様の痛みや悩み向き合っております。
痛みや体の悩みを解決する事は勿論のこと、解決したその先の本来のニーズにマッチした提案を得意とする当院で皆様の未来に「健康」を通じて向き合っていけたらと思います。
陽だまり鍼灸整骨院グループをどうぞよろしくお願いいたします。
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