陽だまり鍼灸整骨院の坐骨神経痛陽だまり鍼灸整骨院の

坐骨神経痛は、日常生活の「立つ」「歩く」「座る」すべての動作に支障をきたし、放置するとしびれが慢性化して生活の質を大きく低下させてしまいます。
「手術を勧められたけれど、できれば手術は避けたい…」
そう思われる方もご安心ください。

岡山市内に4店舗（中区原尾島院・南区洲崎院・南区大福院・北区大安寺院）を展開する陽だまり鍼灸整骨院では、痛む足やお尻だけに電気をあてるような気休めの施術は行いません。丁寧なカウンセリングと検査で「なぜ坐骨神経が圧迫されているのか」という根本原因を追求し、痛みのない健康なお体へと導きます。一人で抱え込まず、ぜひ当院にご相談ください。

どこで何が起きているの？

坐骨神経は、腰からお尻を通って足先へと伸びる、人体の中で最も太く長い神経です。
この神経が何らかの原因で途中の経路（腰椎やお尻の筋肉）で圧迫されたり、ひっぱられて刺激を受けることで、お尻・太もも・ふくらはぎ・足先にかけて強い激痛やピリピリとした「しびれ」を引き起こす症状の総称を「坐骨神経痛」と呼びます。

坐骨神経痛を引き起こす主な原因

・腰椎椎間板ヘルニア（若い世代〜40代に多い）： 背骨のクッション（椎間板）が飛び出し、神経を圧迫。
・腰部脊柱管狭窄症（中高年〜高齢者に多い）： 背骨の中の神経の通り道（脊柱管）が狭くなり、神経を圧迫。
・梨状筋症候群（筋肉の硬化）： お尻の深層筋（梨状筋）がカチコチに固まり、その下を通る坐骨神経を強く締め付ける。
・骨盤・姿勢の歪み（猫背・反り腰）： 歪んだ状態で日常生活を送ることで、神経の通り道に常に異常な圧力がかかる。

①お尻から太もも・ふくらはぎにかけて、ピリピリとしたしびれや冷感・灼熱感がある
②長時間座っていると、お尻が痛くなって座っていられない
③10分〜15分歩くと足に痛みやしびれが出て立ち止まるが、少し休むとまた歩ける
④体を前かがみにする、または後ろに反らすと足にしびれが走る
⑤靴下を履く動作や、椅子から立ち上がる際にお尻の奥がズキッと痛む

「マッサージ店でお尻を強く揉んでもらうと、その場は楽になるけれど翌日には戻る…」
「病院で処方された鎮痛剤（リリカやロキソニンなど）を飲んでいるが、効果が切れると痛む…」
これまで様々な治療を試しても改善しなかった理由は、「神経を圧迫させている根本原因（骨盤の歪みや身体の使い方）」が解決していないからです。

鎮痛剤はあくまで「脳が感じる痛みの神経信号を麻痺させている」だけであり、圧迫されている坐骨神経そのものの負担を取り除いているわけではありません。
また、痛むお尻の表面を揉むだけでは、骨盤の奥にある深層筋（梨状筋）や腰椎のゆがみには届きません。当院では「骨盤の歪み」「深層筋肉の緊張」「神経の血流障害」の3つを同時に整えるため、長年のお悩みでも根本改善が可能なのです。

当院では、坐骨神経痛を「その場しのぎ」で終わらせないための統合的なアプローチを行います。

①【徹底的な原因追求】カウンセリング＆神経・可動域検査

「話をしっかり聞いてくれる」と口コミでご評価いただいている当院では、問診・姿勢検査・神経圧迫の臨床テストを丁寧に行います。お仕事の姿勢や動作の癖から、どの部位で坐骨神経が締め付けられているのかを正確に特定します。

②【負担をリセット】バキバキしない「骨盤・腰椎矯正」

当院の矯正はバキバキ鳴らさない安全でソフトな手技です。土台である骨盤と背骨（腰椎）の歪みを正しい位置へ整えることで、坐骨神経にかかっていた過度な摩擦や牽引力を物理的にリセットします。

③【深層神経ケア】お尻の奥の根強い圧迫・しびれに効く「専門鍼灸施術」

手技では直接届かないお尻の奥深くにある筋肉（梨状筋）や、腰椎周辺の圧迫部位に対し「鍼灸施術」でダイレクトにアプローチ。固まった深層筋を緩め、滞っていた血流を飛躍的に高めることで、しびれや痛みを速やかに鎮めます。

④【再発防止】姿勢指導＆インナーマッスルトレーニング

施術効果を長持ちさせ、痛みを再発させないために、自宅で簡単にできるお尻のストレッチや、正しい座り方・立ち方、体幹を支える「インナーマッスル（EMS指導など）」のアドバイスを行います。

症例1：手術を検討していた足のしびれと坐骨神経痛が改善！

【岡山市在住 50代男性・営業職】

お悩み： 半年前から右お尻から太もも裏にかけて激痛としびれがあり、整形外科で「腰椎ヘルニアによる坐骨神経痛」と診断され手術を提案されていました。長時間の車の運転や歩行が苦痛でご来院。

当院でのアプローチ： 骨盤が大きく左に傾き、右のお尻の筋肉（梨状筋）がガチガチに硬化して神経を圧迫していました。ソフトな骨盤矯正で軸を整え、梨状筋深部へ鍼灸施術を実施。

経過： 3回目の施術で立ち上がり時の激痛が和らぎ、1.5ヶ月（8回目）で運転中のしびれが大幅に減少。3ヶ月後にはしびれが出なくなり、手術をすることなく元気に仕事へ復帰されました！

 受付・問診票の記入

現在のお悩み、痛む場所、しびれの範囲、日常生活で困っている動作をご記入いただきます。

親身なカウンセリング＆詳細な神経・姿勢検査

お悩みを詳しく伺い、骨盤の歪み、股関節・腰の可動域、神経のしびれテストを実施します。

お体の状態・施術方針のご説明

「なぜ坐骨神経痛が出ているのか」を専門用語を使わず、モデルや図を使い分かりやすくご説明します。

オーダーメイド施術（骨盤・腰椎矯正×深層鍼灸×手技）

お一人おひとりの痛みの強さ・しびれ具合に合わせた最適な施術を行います。

ビフォーアフターの確認＆アフターケア指導

立ち上がりや屈伸での動きやすさの変化を確認し、自宅でできるお尻のストレッチをお伝えします。

会計・今後の通院計画のご案内

無理な勧誘は一切ありません。お体に合わせた最適な通院ペースをご案内いたします。

神経のしびれや痛みは、段階を追って改善に向かいます。
集中リセット期（痛み・しびれが強い時期）： 週1〜2回
（まずは骨盤の歪みと深層筋の締め付けを集中的に解除し、神経の消炎を図ります）
定着・神経修復期（症状が安定してきた時期）： 10日〜2週間に1回
（正しい姿勢と骨盤の位置を体に覚えさせ、神経の血流不足を解消します）
メンテナンス期（再発予防）： 月1〜2回
（仕事や日常の疲れによる姿勢崩れを防ぎ、しびれのない健康な状態を維持します）

病院で「ヘルニア」「脊柱管狭窄症」と言われましたが、整骨院で良くなりますか？

はい、十分に改善が期待できます。 ヘルニアや狭窄があっても、実際に痛みやしびれの引き金になっているのは「周囲の筋肉の硬直」や「骨盤の歪みによる神経の圧迫」であるケースが非常に多いです。そこを適切にケアすることで症状は大幅に和らぎます。

しびれが強い時でも施術を受けられますか？

もちろん受けていただけます。 当院の施術は無理に引っ張ったりバキバキ鳴らしたりしない安全な手技です。痛みの強い時期でも楽な体勢（横向きなど）で施術を行いますのでご安心ください。

鍼（ハリ）施術は坐骨神経痛に効きますか？

非常に高い効果を発揮します。 手技では届かないお尻の深層筋（梨状筋など）に直接アプローチできるため、根強いしびれや奥の痛みに特にお悩みの方から「楽になった」とお喜びの声を多数いただいております。

当グループは、岡山市内の皆様が「思い立ったらすぐ通える」利便性と、温かく親身な対応でお迎えいたします。

【岡山市中区】 原尾島院（岡山市中区浜604-3 トラストビル1階A102）

【岡山市南区】 洲崎院（岡山市南区洲崎3-15-31）

【岡山市南区】 大福院（岡山市南区大福314 コープ大福店内）

【岡山市北区】 大安寺院（岡山市北区大安寺南町2-1-30）

坐骨神経痛による激痛やしびれを抱えながらの日常は、精神的にも大きな負担となります。
「一生このしびれと付き合うしかないのか…」「もう歩けなくなったらどうしよう…」と諦める前に、ぜひ一度陽だまり鍼灸整骨院へご相談ください。私たちがあなたのつらい症状に親身に寄り添い、安心して歩ける喜びを取り戻すまで全力でサポートいたします！

今すぐご予約・お問い合わせ

お電話、WEB予約、公式LINE（24時間受付）よりお気軽にご連絡ください。
※「ホームページの坐骨神経痛ページを見た」とお伝えいただくとスムーズです。